Nutrition au féminin et relation avec la nourriture.
Entre les messages contradictoires sur ce qu’il faut manger, les symptômes hormonaux qui compliquent le quotidien et la pression d’« avoir une bonne alimentation », il est facile de se sentir perdue… voire coupable
Et si on sortait de ce cycle ?
Le webinaire donné par Celine Saloumi et Nancy Croteau, toutes deux nutritionnistes, est maintenant disponible en accès libre.
Tu y retrouveras une discussion authentique et nuancée autour de la nutrition au féminin.
Un échange entre science et bienveillance, où l’on aborde le SOPK, l’endométriose, la périménopause, ainsi que la relation au corps et à l’alimentation.
Une heure de contenu pour comprendre, clarifier, et repartir avec des pistes concrètes à intégrer à votre rythme.
Inscris-toi simplement pour accéder au replay et regarder le webinaire au moment qui te convient.